Обливание и аллергия

Вооружаемся против аллергии!

Пришла весна, приближается апрель, и мы начинаем вооружаться средствами против аллергии. Существуют ли какие-либо приемы, кроме таблеток, против аллергии?

Современная медицина предлагает много лекарств против аллергии. Однако, они только облегчают состояние больного, но не излечивают, к сожалению. Врачам, читающим эту статью и возмущенным подобным высказыванием, отвечу, что мой старший сын страдает аллергией с младенчества.
Когда ему было два года, аллерголог, которая входила в двадцатку лучших аллергологов Москвы, подписала моему ребенку приговор «лет в 6 Ваш ребенок будет астматиком». Я про себя сказала «нет!» и выполнила свое обещание. Сейчас ему уже 13 лет, но никакого даже намека на астму нет, что подтверждает проводимая несколько раз в год функция внешнего дыхания.

Так откуда же ноги растут у этой самой аллергии и как с ней бороться? Расскажу, как это делала я. Но не принимайте эту статью как призыв к действию. Аллергия — опасное заболевание, поэтому в любом случае проконсультируйтесь с врачом, прежде чем предпринимать что-либо. Хотя, ничего страшного и опасного я Вам не посоветую :-).

Приемы против аллергии

Сейчас аллергией страдает чуть ли не каждый второй ребенок. Причиной тому является плохая экологическая обстановка в наших городах, продукты питания, содержащие вредные искусственные добавки. Если говорить простыми словами, аллергия — это гиперреакция иммунной системы на какое-либо вещество, попадающее в организм. Т.е. иммунная система воспринимает это вещество, как «опасное» и начинает бороться с ним.

Укрепление иммунной системы

Совершенно логичным будет вывод, что укреплять нужно в первую очередь иммунитет. Самый лучший здесь способ — закаливание организма. Начинать закаливание лучше всего летом, но если вы чувствуете, что готовы уже сейчас, то вперед и с песней! Для этой цели подойдет и контрастный душ (за исключением тех, у кого с сосудами есть проблемы), и обливания стоп холодной водой. Занятия спортом обязательно на свежем воздухе. Душный спортивный зал, где мало кислорода, нам не подходит. Нет возможности заняться спортом, больше ходите, смените поездку на автобусе пешей прогулкой, но в быстром темпе, так чтобы ваши мышцы потом приятно напомнили о том, что сегодня их немного нагрузили.

Водные процедуры необходимы при закаливании, но бассейн советовать не буду, раздраженной коже аллергика хлорированная вода пойдет только во вред. Купайтесь как можно больше летом. Если имеете возможность, увезите вашего ребенка в те места, где есть естественный водоем с холодной водой. Пусть купается каждый день. Если нет такой возможности, обливания прекрасно заменят речку. Мой сын на даче садился в детскую ванночку, наполненную холодной водой. Наливал себе воду из-под крана в пластмассовое ведерко и обливался. В результате, через месяц мы не увидели на коже ни одного признака аллергии.

Поддерживаем чистоту пищеварительной системы

Нарушения в иммунной системе, как правило, сопровождают и сбои в работе всей пищеварительной системы. Поэтому уделяем особое внимание поддержанию чистоты в кишечнике. Не захламляем его чипсами, сухариками, гамбургерами и прочими подобными отравами. Периодически делаем чистки кишечника. Вводим в рацион натуральные продукты, усиливающие перистальтику кишечника, это могут быть сырые овощи и фрукты.

По поводу пищевых аллергенов. Очень часто бывает, что именно самые любимые продукты являются аллергенами. Я разрешала своему ребенку есть продукты, на которые у него был высокий показатель аллергической реакции. В результате со временем, они перестали быть для него аллергенами, что подтвердилось соответствующими анализами. Опять же не призываю вас к такому смелому поступку, все может быть очень индивидуально, поэтому посоветуйтесь с врачом.

Страшное слово «поллиноз»…кто с этим сталкивался, меня поймет. Это не просто высыпания на коже, а чих, слезы, отек слизистых оболочек. Поллиноз — это аллергическая реакция на пыльцу некоторых растений. Возникает чаще всего весной и осенью. Чтобы уменьшить проявления поллиноза, нужно соблюдать диету, т.е. исключить продукты, вызывающие аллергию. Иначе, потребляя эти продукты, мы вызываем так называемую перекрестную аллергию, чем усиливаем многократно проявления поллиноза.

В критических случаях обязательно принимайте таблетки и вызывайте скорую помощь.

В заключении хочу сказать, что я все равно верю, что есть средства против аллергии, которые помогут избавиться от нее навсегда.

Если у кого-то был опыт успешного лечения аллергии, буду рада выслушать вас на этой страничке!

Использованные источники: vitaest-s.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Аллергия зодак применение капли

  Может ли от шоколада аллергия

  Аллергия заложенность носа без насморка

Закаливающие процедуры помогут при аллергии на холод

Закаливающие процедуры укрепляют иммунитет, помогают организму легче справиться с аллергическими заболеваниями.

Обливание ног

Вечером за час до сна надо обливать ступни в течение 1 минуты самой холодной водой из-под крана. Уже через неделю обливания будут доставлять удовольствие: человек почувствует, что таким путем он сбрасывает усталость, напряженность, самочувствие улучшается.

Хождение босиком

Человеку, склонному к аллергии, полезно по утрам и вечерам в течение 10-15 минут в любое время года и в любую погоду походить босиком по земле. Горожанам предлагается ходить босиком по полу.

Эта процедура повышает сопротивляемость к простудным болезням, так как стопы рефлекторно связаны с гландами. А гланды — это иммунный щит, стоящий на пути многих болезней. Зоны стоп не только рефлекторно, но и энергетически связаны со всеми системами нашего организма. Поэтому босохождение предупреждает многие заболевания сердца, печени, почек, повышает иммунитет.

Летом желательно ходить по земле босиком как можно больше, а зимой начинающим закаливание лучше только наступить на снег и тут же обуться. Затем постепенно увеличивать время процедуры, полагаясь на свои ощущения. При сильном морозе лучше ходить или бегать, но не стоять на месте. Затем стопы вымыть холодной водой.

Контрастный душ

Человек сначала обливается водой приятной температуры. Затем настолько горячей, насколько это возможно. Через полминуты перекрывают горячую воду и пускают одну холодную. Облив ею все тело (тоже в течение полминуты), вновь включают самую горячую воду, обдают все тело и затем пускают холодную. На этот раз под холодным душем лучше постоять подольше (до минуты и более). Затем опять принять полуминутный горячий душ и завершающий холодный.

Обливать надо все части тела, не задерживаясь подолгу на одном месте. Всего делают три перехода от горячей к холодной. Завершать процедуру надо всегда холодной водой. Перед охлаждением всего тела желательно не забывать смачивать лицо. Привыкать к контрастному душу нужно постепенно. Сначала на протяжении

2 недель ежедневно принимать комфортный душ. Затем делать только один контраст и не очень долго стоять под холодной водой (10 секунд), через неделю перейти на два, а затем и на три контраста. Иногда вначале можно уменьшать перепад температур, то есть обливаться не самой холодной и горячей водой, а теплой и прохладной. Но нужно добиваться, чтобы тело принимало и ледяную воду. Резкое кратковременное обливание ледяной водой не успевает отнять много тепла, но оказывает мощное воздействие на нервную систему, запускает терморе-гуляторный и иммунный механизм.

Всегда начинать нужно с горячей воды, заканчивать холодной, но не доводить тело до озноба. Контрастный душ желательно делать хотя бы раз в день, лучше по утрам.

Принимая душ и растирая тело, нельзя растирать его поперек, -только вдоль позвоночника, снизу вверх.

Контрастный душ следует с осторожностью начинать людям, страдающим нарушением кровоснабжения мозга, тромбофлебитом, гипертонической болезнью, спазмами сосудов.

Использованные источники: med2c.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Аллергия зодак применение капли

  Аллергия заложенность носа без насморка

  Прикорм и аллергия

  Как выглядит аллергия на ушах

  Аллергия на химию на глазах

Как вылечить аллергию.Эффективный способ лечения аллергии.

как вылечить аллергию

Помогло излечиться моему сыну от этого неприятного заболевания — обливание холодной водой.

Я обратилась именно к закаливанию организма потому, что все случаи излечения аллергии, которые мне рассказывали знакомые и я читала в литературе, упоминали именно закаливание — обливание холодной водой. Обливания при аллергии мобилизуют защитные силы организма, укрепляют иммунитет. Это — единственно эффективный немедикаментозный способ лечения аллергии, лечения аллергии у детей в частности.

Конечно же я расскажу об этом подробнее. Как избавиться от аллергии насовсем.

Закаливание организма может быть панацеей при лечении множества заболеваний. Другими словами, этим способом можно излечить великое множество болезней. В том числе — это и способ лечения аллергии у детей.Что же нам мешает?

Мешает обычно неверие, лень и бездействие. Конечно же, имеет большое значение правильная последовательность действий и терпение. Сразу ничего не происходит. Заболеваем мы внезапно. Нам так кажется. Исцелиться хочется тоже как в сказке — таблетку съел — и здоров! А так не бывает! Лечение — это долгий трудоёмкий процесс, в котором главный действующий герой — сам больной. Именно действующий, а не пассивный участник. Даже если это ребёнок — он тоже должен быть вовлечён в дело.

Ребёнок должен полностью доверять тому человеку, который занимается его лечением — это раз. Затем он должен верить, что этот способ лечения — очень неприятное обливание холодной водой — ему поможет — это два. Он должен представлять последствия болезни, которая ему угрожает и хотеть вылечиться — это три. К тому же само закаливание не должно его пугать и не должно быть неприятным процессом. Вырисовывается поле деятельности — сначала надо психологически подготовить больного к обливаниям холодной водой.

Эффективность обливаний при аллергии зависит от регулярности. Конечно, лучше делать это каждый день. Можно перед сном, можно утром . Натощак — очень желательное условие. Два раза в день — эффект ускорится несомненно. Выполнение физических упражнение — ещё один шаг к победе. Так как у нас была аллергия дыхательных путей, мы выполняли дыхательные упражнения.

Мы начали со ступней ног. Каждый день вставали ненадолго ножками в тазик с холодной водой. Сначала с почти тёплой, затем понижали на полградуса и так далее. Затем растирали ступни полотенцем — получался массаж ног — тоже очень важная процедура, так как через воздействие на точки ступней идёт оздоровление всего организма.

Следующий шаг — обливание тела. Начинать закаливание надо с тёплой водички. Обливаться лучше с плеч, не трогая голову, чтобы исключить нежелательные последствия этого вида закаливания. Вы видите — во всём проявляем осторожность, соблюдаем меру. Набираем в таз или ведро воды, выливаем на тело в два приёма — сначала спереди, затем на спину. Если обливаем сами себя, то получается сначала с одного, затем с другого бока, время не тянем, быстро. Можно растереться жестким махровым полотенцем, захватывая эндокринные зоны поджелудочной, надпочечников, желчного пузыря, щитовидки. Полезно растереть позвоночник и крестец.

Существует мнение, что растираться после обливаний не надо, чтобы организм сам научился восстанавливаться и согреваться. Это тоже имеет право на жизнь, но тогда мне было страшно за ребёнка, и мы растирались. Для начала. Затем он сам перестал растираться. Сначала обливаешься, через несколько секунд к коже приливает очень приятный жар — организм заработал, все органы получили нужный заряд, тонус.

Разумеется, в дальнейшем также снижаем температуру воды и в конце концов обливаемся холодной водой из-под крана без разбавления тёплой.

Признаки болезни у сыночка стали ослабевать месяца через два-три. Мы стали потихоньку добавлять продукты-аллергены в меню. Перестали пить таблетки, выписанные врачом. Совсем избавились от аллергии года через два. Болезнь аллергия отступила. Наши обливания оказались эффективным способом лечения аллергии. Мы победили.

Иногда он начинал, правда, чихать от пыли, но он уже тогда годами не обливался. Недавно возобновил эту привычку. Для иммунитета. А то начались было ОРЗ. А тогда, после обливаний, он лет десять ничем не болел.

Очевидно, что есть способ, как избавиться от аллергии насовсем: надо не переставать работать над своим иммунитетом, не переставать обливаться холодной водой.

Кстати, сейчас сын регулярно проветривает комнату, даже зимой. Чувствует себя великолепно и об аллергии забыл!

Как вылечить аллергию? Просто — надо работать над задачей, и всё получится! Конечно, многое зависит ещё и от того, каковы причины болезни, но это уже совершенно другой разговор… В целом, болезнь аллергия не так страшна, как кажется! Успехов всем!

Может, мой опыт кому-то ещё поможет, поделитесь в сетях, пожалуйста, кнопочки ниже… 🙂

Использованные источники: razvitieblog.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Аллергия зодак применение капли

  Может ли от шоколада аллергия

  Как выглядит аллергия на ушах

Как облегчить симптомы аллергии на пыльцу?

Весна — не самое приятное время для аллергиков. Есть ли способы облегчить симптомы, помимо лекарственных препаратов?

Я, например, избавился от сенной лихорадки с помощью обливания холодной водой. Всегда относился скептически ко всяким обливаниям, голоданиям и прочим сыроедениям, но когда чуть ли не всё лето захлёбывался, извините, соплями, глаза будто солью засыпаны, а там и приступы астмы начались – готов был на всё. Из перечня способов укрепления иммунитета интуитивно ухватился за воду. С утра 2 ведра ледяной воды и на протяжении дня – ещё несколько, по возможности. Страх холода прошёл после первого ведра. Облегчение наступило почти сразу, закрепилось примерно через неделю, регулярно проделывал в течение года – на следующую весну приступов не было. Но обливание продолжал несколько лет: 2 года болезни нагнало такого страху, что боялся рецидива. Потом постепенно прекратил из-за лени. Лет 20 уже – тьфу-тьфу…

Использованные источники: www.bolshoyvopros.ru

СМОТРИТЕ ЕЩЕ:

  Аллергия зодак применение капли

  Может ли от шоколада аллергия

  Аллергия заложенность носа без насморка

  Прикорм и аллергия

  Хороший сироп от аллергии

Лечение аллергии закаливанием

Закаливание считается одной из основных процедур для поддержания иммунитета. В первую очередь оно подразумевает повышение устойчивости к воздействию температуры. Но параллельно с укреплением защитных сил от холода происходит мобилизация тех естественных механизмов, которые отвечают за реагирование и на другие воздействия. Поэтому закаливание, действительно может снизить число аллергических и, конечно, простудных заболеваний [Приложение 5].

Аллергические заболевания среди детей в настоящее время широко распространены, постоянно растет их количество и тяжесть течения. Это связано, по-видимому, с загрязнением окружающей среды выхлопными газами, отходами промышленных предприятий, появлением в быту множества синтетических материалов, красителей и других веществ, которые являются аллергенами, а следовательно, и способствуют распространению аллергических заболеваний.

Широкое и бесконтрольное использование лекарственных препаратов тоже приводит к росту числа аллергических реакций. Повышенная чувствительность к лекарственным веществам часто возникает вследствие необоснованного применения одновременно нескольких препаратов (полипрагмазия), бесконтрольного приема антибиотиков, недостаточных знаний врачами фармакокинетики лекарственного препарата. В возникновении аллергических заболеваний играют роль влияние климатических факторов, наследственности, общесоматической патологии, характера питания и др.

Терапия аллергических заболеваний у детей является патогенетической и осуществляется с учетом особенностей клинических проявлений, активности и тяжести аллергического процесса.

Повышению эффективности терапии детей с аллергическими заболеваниями способствует внедрение образовательных программ для родителей больных детей. Образовательные программы ставят целью научить родителей контролировать окружающую больного среду, должным образом выполнять лечебные и реабилитационные мероприятия, правильно контролировать эффективность проводимого лечения и научить больных бронхиальной астмой правильно пользоваться пикфлоуметром и ингаляционными устройствами для введения бронхоспазмолитических и противовоспалительных препаратов.

Снижению уровня аллергической заболеваемости может способствовать дальнейшее изучение эпидемиологии аллергических болезней и создание на этой основе рациональной системы организации аллергологической помощи детям, выяснение региональных факторов риска возникновения аллергических заболеваний и разработка мер профилактики аллергической патологии в детском возрасте.

Использованные источники: mylektsii.ru