Как остановить приступ аллергии без лекарств

Как быстро снять приступ аллергии

Хотя антигистаминные и другие препараты, облегчающие симптомы аллергии в наше время вполне доступны для аллергиков, еще безопаснее прибегнуть к природным средствам, смягчающим симптомы аллергии. Таблетки могут иметь отрицательные побочные эффекты, использование натуральных средств не подвергает наш организм воздействию вредных веществ, которые могут привести к возникновению негативных последствий и плохого самочувствия. Так что же надо делать, чтобы облегчить симптомы аллергии?

Душ или ванна

Принимая горячий душ или горячую ванну можно убрать симптомы аллергии и очистить пазухи носа. Особое значение этот метод имеет во время весны, когда концентрация пыльцы особенно высока. По возвращению с прогулки на свежем воздухе, желательно переодеться, потому что грязь, пыль и пыльца оседают на одежде. Так как аллергены могут также осаждаться на коже и волосах, рекомендуется принять душ или ванну.

Ингаляции

Вдыхание пара может облегчить насморк, а при забитых носовых каналах, процедура поможет их очистить. Если вы страдаете от приступов аллергии, налейте кипяченую воду в большую миску, наклонитесь над ней и вдыхайте пар. Чтобы увеличить концентрацию пара возьмите большое полотенце и накройте им голову. Вы также можете добавить каплю эвкалиптового масла в воду, обладающего успокаивающим эффектом. Этот вид масла имеет противовоспалительные свойства, что также помогает бороться с симптомами аллергии.

Защитные очки

Глаза очень чувствительны к аллергенам; поэтому ношение обычных или солнцезащитных очков может помочь в ограничении контакта с раздражающими веществами. Лучшие виды очков те, что имеют боковые крышки, так как они пропускают еще меньше аллергенов.

Травяной чай

Если вы страдаете от аллергии, выпейте стакан горячего травяного чая с успокаивающим действием. Этот вид напитка может помочь в борьбе с раздражением слизистой оболочки носа. Особенно рекомендуется чай из мяты перечной, который также, как и мятное масло обладает бактерицидным и противовоспалительным свойством.

Мытьё домашних животных

Собаки и кошки часто вызывают приступы аллергии, особенно, когда их держат в доме. Шерсть домашних животных является одним из наиболее распространенных аллергенов. Кошки и собаки также могут принести пыль, пыльцу и другие раздражающие вещества домой на шерсти. Поэтому настоятельно рекомендуется регулярная стрижка животных. Тем, кто имеет аллергические проблемы необходимо мыть руки после контакта с их собаками или кошками.

Яблочный уксус

Применение яблочного уксуса известно давно и уже много лет используется для улучшения общего состояния здоровья. Последние исследования также доказы его эффективность для облегчения симптомов аллергии, из-за снижения продукции слизеобразования. Смешивайте 1 чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды. Употребляйте подготовленную смесь 3 раза в день, чтобы укрепить иммунную систему, и вы будете менее уязвимы для приступов аллергии.

Борьба с влажностью

Влажная среда является идеальной питательной средой для плесени и других аллергенов. Борьба с ней является важной задачей,особенно когда члены вашей семьи склонны к аллергическим реакциям.

Деревянные полы

Для людей со склонностью к аллергии не желательны с ковры или ковровые покрытия, потому что это идеальное место для клещей, пыли и других раздражителей. Если вы не можете регулярно чистить и стирать напольные покрытия, будет бы более практичным, если вы замените их деревом, ламинатом или плиткой.

Использованные источники: vylechim-doma.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Аллергия зодак применение капли

  Может ли от шоколада аллергия

  Аллергия заложенность носа без насморка

  Прикорм и аллергия

  Хороший сироп от аллергии

Как остановить аллергию: 11 эффективных способов

Как остановить аллергию? Что делать, чтобы перестать чихать, чесаться и кашлять? Для современного человека эти вопросы уже давно стали риторическими, так как на данный момент медицина не придумала единого способа лечения этой болезни. И все же, существует десяток методов, которые помогут остановить аллергию самостоятельно. Мало того, о некоторых из них вы даже не догадывались.

1. Носите хирургическую маску – это поможет остановить аллергию в летний период

Да, не очень красиво, зато отлично защищает от пыльцы и пыли, которые вызывают аллергическую реакцию в большинстве случаев. Такую маску для лица следует менять каждые полчаса, иначе никакого эффекта не будет, и никакую аллергию остановить не удастся.

2. Мойте голову перед сном

Во время мытья головы вы смываете с волос потенциальные аллергены. Чтобы продлить эффект, используйте гипоаллергенный шампунь и не наносите на волосы никаких моделирующих средств. Последние притягивают аллергены и долгое время удерживают их на волосах.

Это интересно:

3. Успокойтесь

Все больше и больше ученых приходят к выводу, кто приступы сезонной аллергии обостряются у людей после сильного стресса. Поэтому, чтобы остановить аллергию, просто сохраняйте спокойствие и не принимайте все близко к сердцу.

4. Промывайте носовые пазухи

Остановить аллергию поможет очень простой способ – промывание носовых пазух солевым раствором. Для этого вы можете купить специальный чайник или делать это самостоятельно. Важно делать эту процедуру регулярно и правильно.

5. Примите антигистаминное средство, чтобы остановить аллергию быстро

Антигистамины или противоаллергические средства продаются в любой аптеке и отпускаются без рецепта врача. Поэтому, если вам надо остановить аллергию быстро и надежно, просто примите антигистаминное средство и на некоторое время все пройдет.

Это интересно:

6. Избавьтесь от пылевых клещей

Пылевые клещи способны вызвать аллергию похлеще, чем тополиный пух. Поэтому, если в пыльной комнате вы начинаете чихать и кашлять, сделайте все возможное, чтобы снизить уровень пыли до минимума: регулярно проводит влажную уборку, уберите ковры, занавески и детские игрушки, купите противоаллергенный матрас и подушки.

7. Стирайте белье при высоких температурах

Стирая постельное белье и одежду при температуре выше 90 градусов, вы гарантированно избавляетесь от пылевых клещей и других аллергенов. Подобная практика позволит остановить аллергию и вы почувствуете себя заметно лучше и здоровее.

8. Попробуйте акупунктуру

Это вовсе не больно. Акупунктура известна своим успокаивающим эффектом, кроме того, некоторые ученные всерьез рассматриваю это средство в качество альтернативы лекарственным препаратам при аллергии. Что ж, попытка не пытка.

Это интересно:

9. Нейтрализуйте плесень

Сама плесень не страшна, а вот ее споры, которые постоянно летают в воздухе, — могут привести к продолжительной аллергии, причем как у взрослых, так и у детей. Чтобы остановить аллергию и убрать ее неприятные последствия, выведите плесень из помещения, в котором вы живете. Для этого лучше использовать специальные химические растворы и спреи.

10. Купите гипоаллергенный фильтр для воздуха

Такие гаджеты стоят недешево, однако уже после первых недель применения вы почувствуете заметную разницу. Подобные фильтры очищают воздух не только от привычных загрязнений, но и от аллергенов, которые раздражают слизистые и портят вам жизнь.

11. Ограничьте контакт с животными

На самом деле, чтобы остановить аллергию на животных, нужно не заводить их совсем. Но если для вас это конец света, хотя бы ограничьте контакт с ними, не пускайте их в спальню и регулярно мойте, их спальное место в том числе.

Это интересно:

Теперь вы точно знаете, как остановить аллергию. Осталось только применить все перечисленные рекомендации в жизни и ощутить заметный эффект. Если же ничего из перечисленного вам не подошло, обратитесь к врачу, он назначит более детальное обследование и посоветует, как лечить симптомы этого состояния.

Использованные источники: liniya-zdorovya.ru

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:

  Аллергия заложенность носа без насморка

  Прикорм и аллергия

  Бактерицидный пластырь аллергия

  Аллергия на химию на глазах

Как остановить аллергию?

Сегодня аллергия является одной из самых распространенных болезней, от которой страдают 40% населения земного шара. Даже если никто из ваших родственников не склонен к аллергии, это не означает, что вы не столкнетесь с ней.

Аллергия — это патологическая реакция организма (кашель, отек, сыпь и т.п.) на конкретный раздражитель, который у других людей подобные симптомы не вызывает. Обычно причин такой реакции две: наследственная предрасположенность и сбой иммунной системы. При подозрении на аллергию берут специальные пробы, чтобы выявить причину — аллерген. Далее все просто. Если вы знаете, например, что у вас аллергия на пыльцу ромашки, вы будете избегать этого растения, а перед началом цветения этого растения в вашем регионе пропьете курс препаратов, чтобы облегчить ваше состояние. Но как действовать, если столкновения с аллергеном не избежать (или вы не можете его выявить)?

Скорая помощь при аллергии

Обычно аллергики знают все о своей болезни и умеют снимать приступы. Но существует и аллергическая реакция, когда человек, не склонный к аллергии, вдруг покрывается сыпью от контакта, например, со стиральным порошком, а на другие моющие средства такой реакции нет. Или аллерген может быть неизвестен: после прогулки по парку у вас вдруг отек глаз, хотя вы гуляете по тем тропинкам вот уже десять лет. В таком случае выяснять аллерген уже нет смысла, но нужно знать, как снять аллергическую реакцию.

Первая помощь при приступе аллергии:

  1. Кипяченой водой промыть пораженный участок.
  2. В случае укуса насекомого удалить жало и наложить прохладную повязку.
  3. Принять антигистаминный препарат, который должен всегда и у всех быть в домашней аптечке.
  4. Исключить продукты, усиливающие аллергию (сладкое, копченое, острое, соленое, кофе, какао, мед, кондитерские изделия, ягоды, грибы, фрукты, газировку, алкоголь).
  5. При ухудшении состояния немедленно обратиться к врачу.

Если у вас аллергия, например, на некоторые лекарства, то, выходя из дома, надевайте на руку браслет с указанием перечня таких лекарств. Эта предосторожность может однажды спасти вам жизнь.

Иммунотерапия аллергических заболеваний

Жизнь аллергика непроста и некомфортна. Однако существуют современные методы устранения аллергии. К ним относится аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). При этом больному делаются инъекции, содержащие очищенный аллерген, и постепенно увеличивается доза. Врач контролирует симптомы аллергии, которые с каждым курсом уменьшаются и постепенно сходят на нет. Средняя продолжительность АСИТ долгая — около трех лет — зато результат практически всегда положительный: организм перестает патологически реагировать на раздражитель. Особенно АСИТ показана в случаях, когда избежать столкновения с аллергеном невозможно — например, при аллергии на бытовую пыль.

К более распространенным методам блокировки аллергии относятся антигистаминные и гормональные препараты, которые часто применяются в паре с сорбентами для выведения аллергена из организма. Также положительно в борьбе с аллергией зарекомендовали себя физиопроцедуры и санаторно-курортное лечение.

Виноваты консерванты?

Иммунный ответ организма на аллергию может быть разным. Иногда люди длительное время жалуются на ломоту в костях, сонливость, повышенную утомляемость, головные боли, постоянный набор веса, списывая все на стресс. Обходят врачей, сдают анализы, но все результаты более-менее в норме, и диагноз поставить никто из специалистов не может. Однако все описанные симптомы характерны для популярного, но малоизвестного сегодня вида аллергии — иммунной реакции на сульфиты. Это вещества, которые используются для улучшения внешнего вида овощей и фруктов. Особенно много сульфитов в покупных сухофруктах и банках с огурцами и помидорами, потому что они являются хорошим консервантом. Накапливаясь в организме, сульфиты дают указанные симптомы.

И все же можно помочь иммунитету избавиться от сульфитов. Это прием витамина В12 и минеральных добавок с молибденом. Если после месяца приема этих препаратов вы почувствуете исчезновение беспокоящих вас симптомов, значит, вы питаетесь неправильно и следует пересмотреть свое меню в пользу более качественных продуктов.

Симптомы аллергии

  • 10% аллергиков во время приступа аллергии чихают и сморкаются;
  • 20% аллергиков сталкиваются с высыпаниями на коже;
  • 30% людей аллергиков сталкиваются со слезотечением;
  • 40% аллергиков страдают от покраснения глаз.

Аллергическая реакция, особенно на укусы насекомых, порой грозит анафилактическим шоком.

Использованные источники: healthhacks.ru