Аллергия это психология

Причины аллергии с точки зрения психосоматики

В современном мире всё больше и больше людей сталкивается с аллергией. Медики это объясняют распространением бытовой химии и плохой экологией, предлагая лечить недуг антигистаминными препаратами.

А вот сторонники ментального происхождения болезней заявляют: аллергия, психологические причины которой кроются в неприятии человеком каких-то событий в жизни, может быть устранена лишь при помощи психологических методов. Сегодня женский сайт «Красивая и Успешная» расскажет своим читательницам о том, откуда может появиться непереносимость тех или иных веществ, и подскажет, что нужно делать для устранения аллергии.

Психосоматика аллергии: как её трактуют психологи?

По своей сути аллергия – это повышенная чувствительность организма к веществам, которые на самом деле не несут для него никакой угрозы. Психология утверждает, что аллергиками обычно становятся люди с определёнными чертами характера.

По мнению Лиз Бурбо, аллергия является признаком ментальной, эмоциональной и духовной блокировки человека, то есть, его сжатости, неготовности открыться.

Как считает Валерий Синельников, аллергическая реакция – это результат накопившихся, «накипевших» в человеке эмоций.

Такой известный в области психологии человек, как Олег Торсунов, пришёл к выводу, что аллергией могут страдать те, кто обладает повышенной чувствительностью, но при этом не хотят и не умеют делать добро другим, стремясь доставлять всевозможные удовольствия только себе.

Луиза Хей причины аллергии видит в негативных мыслях и дисгармонии.

При этом почти все психологи сходятся во мнении, что аллергия на тот или иной раздражитель – это определённый сигнал тела, который подсказывает, что именно человека не устраивает в его жизни.

  1. Аллергия на пыль свойственна людям, которых тянет к каким-то неправильным, «грязным» занятиям: азартным играм, спиртным напиткам, нетрадиционному сексу. Часто непереносимость пыли может проявляться у брезгливых людей, помешанных на чистоте.
  2. Повышенная чувствительность к цветочной пыльце может проявляться у людей с какими-то сексуальными расстройствами, а также у тех, кто очень боится каких-то перемен в жизни.
  3. Аллергия на шерсть животных, по мнению психологов, может быть последствием какого-то внутреннего страха человека перед отношениями с другими людьми. При этом различные виды аллергенов могут обозначать различные варианты страхов. Так, например, повышенная чувствительность к шерсти кошек может возникать по причине дефицита ласки и боязни проявить нежность к другим. Люди, которые не переносят шерсти собак, вероятнее всего, вынуждены подавлять сексуальную агрессию. Психологической причиной выраженной аллергии на шерсть лошадей может быть подсознательный отказ человека от собственной сексуальности.
  4. Непереносимость антибиотиков – это физиологическое проявление ментального протеста против всего искусственного, синтетического. Люди, организм которых не принимает противомикробных препаратов, скорее всего, остро нуждаются в близости с природой. Точно по такой же причине может возникать и непереносимость любых других синтетических веществ: красителей, ароматизаторов, стабилизаторов и т. д.
  5. Аллергия на какой-то продукт – это просто своего рода напоминание о какой-то неприятной ситуации, связанной с ним.
  6. Причиной аллергии на холод или другие атмосферные явления может быть элементарная нелюбовь человека к тому роду деятельности, который заставляет его ежедневно выходить на улицу.

Психосоматика аллергии включает множество причин, но все они указывают на общие факторы развития болезни. Сайт sympaty.net напоминает: без устранения этих причин полное исцеление невозможно. Поэтому аллергикам нужно хорошенько подумать над своими установками.

Аллергия: связь психологических причин с лечением

Как замечают практикующие психологи, почти все аллергики – это очень ранимые люди, страдающие от множества внутренних противоречий. Для них также характерны такие черты:

  1. Высокая степень тревожности.
  2. Боязнь расслабиться и отдохнуть от важных дел.
  3. Агрессивность.
  4. Отдалённость от людей, замкнутость.

Жалуясь на свою болезнь, аллергики часто даже не подозревают, что эта болезнь им выгодна, потому что благодаря ей они могут избегать контакта с чем-то ли кем-то, раздражающим их. Главной рекомендацией, которую дают врачи людям, страдающим повышенной чувствительностью к чему-либо, является отказ от контакта с аллергеном. Такой совет на ментальном уровне воспринимается человеком как желание обойти какие-то важные стороны жизни, в результате чего необходимый опыт так и не будет приобретён.

Поэтому так и получается, что чем больше человек избегает контакта с раздражителем, тем сильнее становится его аллергия. В результате даже ничтожная доля цветочной пыльцы в воздухе или один-единственный волосок шерсти на полу огромной комнаты может вызвать у аллергика сильнейший приступ.

А ведь если логически подумать, то бороться с раздражителем можно лишь в прямом столкновении. Невозможно победить врага, избегая встречи с ним. Для победы нужно действовать. В случае с аллергией – бороться со своими страхами. Психологи рекомендуют для этого принимать такие меры:

  • Понять, что именно вызывает у вас страх, найти причину этого страха. К сожалению, очень часто самостоятельно найти эти причины людям не под силу: слишком плохо они понимают сами себя, не умеют слышать голоса своего ментального тела. Поэтому на данном этапе большинству необходима помощь психолога.
  • Начать бороться со всеми своими страхами. Победить собственные предрассудки нелегко. Но всё же это возможно. Например, тем, кто боится выглядеть смешным в глазах других, достаточно научиться шутить и иронизировать над самим собой. Застенчивым людям, которые боятся делить своё личное пространство с другими, полезно чаще бывать в местах, где неизбежен близкий контакт с окружающими, к примеру, в общественном транспорте. Избавиться от страха потерять работу тоже можно, если перестать бояться сменить вид деятельности. Многие отчаянно пытаются цепляться за своё рабочее место, больше всего опасаясь, что им придётся «улицы мести». Им обязательно стоит попробовать потрудиться физически. Для начала на общественном уровне, помогая кому-то. Попробовав, они наверняка удивятся тому, что ничего смертельного или унизительного в такой работе нет. Более того, именно те, кто никогда не боялся никакой работы, смогли подняться по карьерной лестнице выше других.
  • Научиться любить себя и окружающих людей. Это сложно, но в этом заключается одна из самых главных целей человека. «Возлюби ближнего своего, как самого себя» — гласит библейский завет. В каждом человеке живёт искра божия, за одно это его уже стоит любить.

Если подвести итоги всему вышесказанному, можно кратко резюмировать: главная психологическая причина, вызывающая аллергию, — это раздражение, не высказанное вслух и оставшееся внутри, которое постоянно выходит наружу через нашу кожу и напоминает о себе сильным зудом. Достаточно найти другой путь, через который негатив будет покидать тело, и неприятные симптомы наконец исчезнут.

Использованные источники: www.sympaty.net

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Аллергия зодак применение капли

  Аллергия заложенность носа без насморка

  Хороший сироп от аллергии

  Как выглядит аллергия на ушах

  Аллергия на химию на глазах

  Могут ли лимфоциты повышены от аллергии

Психологическая природа аллергии

Аллергия — гиперчувствительность иммунной системы к какому-либо веществу или физическому воздействию. Она может развиваться вследствие множества причин: нарушения пищеварения, ферментной недостаточности, лямблиоза, почечной недостаточности и т.д. В данной же статье речь пойдёт о психосоматической природе развития аллергических заболеваний.

Для начала рассмотрим общие понятия

Психосоматика — это направление медицины и психологии, изучающее связь между характеристиками личности, такими как черты характера, эмоциональное состояние, стили поведения, и развитием определённых соматических (телесных) заболеваний.

Аллергия на нервной почве

Развитие клинических проявлений аллергической реакции без непосредственного воздействия аллергена на иммунную систему и без возникновения реакции антиген-антитело называется псевдоаллергией. При этом из-за определённых сбоев в работе организма происходит высвобождение в кровь гистамина и других медиаторов воспаления, что ведёт к возникновению характерных симптомов аллергии.

Официальная медицина подтверждает психосоматическую связь между стрессом, нарушающим нормальное течение процессов в организме, и развитием аллергической реакции, из чего становится ясно, почему аллергию относят к психосоматическим заболеваниям.

Однако психосоматический процесс способен спровоцировать и возникновение истинной аллергии.

Симптомы психосоматической аллергии

Для аллергии на нервной почве характерно:

  • возникновение зуда и сыпи на коже (в основном на руках, шее, груди и животе),
  • дерматитов,
  • псориаза или экземы.

Возможно возникновение следующих симптомов: удушье, покраснение, или же побледнение кожи лица, тахикардия, нарушения работы пищеварительной системы, тошнота, потеря сознания, тремор, слезотечение, повышенное потоотделение, высыпание на слизистой рта, кашель, насморк.

При психосоматической аллергии проявляются так же симптомы, локализованные в нервной системе, а именно: приступы усталости, депрессия, сонливость, апатия, головные боли, боли в мышцах, невралгии, расплывчатость и заторможенность мыслительного процесса, проблемы со зрением. Данные симптомы характеризуются периодами обострения и ремиссии.

Психологический портрет аллергика

Аллергия с психологической точки зрения — это отказ принимать вещество, воздействие которого в норме практически никак не проявляется. Связанно это может быть с ассоциацией воздействующего фактора с неприятным опытом в прошлом.

Согласно мнению Лиз Бурбо, автора книги “Твоё тело говорит “Люби себя!””, аллергики испытывают отвращение к кому-то, или находятся под сильным впечатлением от определённого человека. Они могут находиться в позиции постоянной обороны, считая, что к ним проявляют агрессию. К тому же одной из основных причин развития психосоматической аллергии являются внутренние противоречия.

Таковыми могут быть, к примеру, неприязнь к кому-то, и одновременно желание получить признание или одобрение этого человека, или любовь и, при этом, желание оставаться независимым. Также аллергия может быть проявлением тайного желания привлечь к себе внимание, или самонаказанием — отказом от того, чего человек считает себя недостойным, например аллергия на еду.

Любопытный документальный фильм: «Тайны психосоматики»

Примеры аллергических психосоматических реакций

Психологические аспекты аллергии непосредственно связаны с клиническими проявлениями заболевания. Ниже приведены психосоматические аллергические реакции и указаны возможные причины их возникновения:

  • Психосоматика пищевой аллергии может брать своё начало от детской полноты, сопровождающейся неприятными комментариями по этому поводу, и, как следствие, возникает подсознательный отказ от продуктов, чтобы избежать набора веса и неприятных эмоций, связанных с этим.
  • Аллергия на пыльцу. Так как пыльца может ассоциироваться с размножением, то причиной развития реакции могут быть проблемы в сексуальной сфере, страх возникновения нежелательной беременности.

В период цветения и смену сезонов окружающий мир кардинально преображается. В этом отношении аллергия может быть вызвана боязнью перемен.

  • Аллергия на животных. После гибели домашнего животного, человек может подсознательно отторгать повторение столь неприятного события, что и проявляется аллергией на шерсть питомцев . Вместе с тем, реакция иногда развивается в связи с особенностями поведения конкретного животного, к примеру аллергия на кошек возникает из-за того, что кошки — существа свободолюбивые и независимые, в отличие от людей, загнанных в жёсткие социальные рамки, и у человека возникает подсознательная неприязнь к этим животным, проявляющаяся аллергией.
  • На холод, тепло и свет. Если человеку необходимо выполнять неприятные для него действия (нелюбимая работа, учёба), он подсознательно придумывает способы избежать негативного воздействия, что проявляется в виде аллергических реакций на термическое, световое воздействие.
  • Кожные аллергические реакции. Проявления на лице связывают со страхом, или, наоборот, желанием привлечь к себе внимание, поражение рук происходит из-за нежелания выполнять неприятную работу руками (мытьё, стирка).

Лечение аллергии на нервной почве

По той причине, что в возникновении психосоматической аллергии участвуют в основном психические процессы, лечение воздействует в первую очередь на нервную систему пациента.

При лечении аллергии на нервной почве используют такие методы:

  • Массаж биологически активных точек;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Рефлекторно-мануальная терапия;
  • Психотерапия при аллергии, включающая гипноз, суггестию (внушение) и работу с психологом;
  • Гомеопатия;
  • Устранение источника стресса;
  • Йога и медитативная практика;
  • Приём седативных препаратов;
  • Лечение аллергии, не связанное с психосоматикой (противоаллергические препараты, иммунотерапия).
  • Профилактика психосоматической аллергии (седативные чаи и настои, прогулки, занятия спортом, нормированный режим дня, здоровое питание, благоприятная атмосфера в местах пребывания);

Психосоматические причины аллергии у детей

Психосоматическая аллергия у ребёнка может развиться при частом расставании с матерью на весь день, при постоянных конфликтах между родителями, или из-за жёсткого ограничения свободы мысли и действия с их стороны.

Так как психика ребёнка не развита в полной мере, и он не способен полноценно выражать своё состояние через эмоции и общение, организм реагирует на перечисленные факторы возникновением аллергической реакции.

Об ответственности родителей

Ребёнок не всегда может напрямую обратиться к родителям за помощью. Поэтому ответственные родители сами должны по возможности чаще общаться со своими детьми, спрашивать, что их волнует, тяготит, постараться помочь решить их проблемы. Это необходимо, чтобы поддержать и укрепить психическое здоровье ребёнка, и тем самым предотвратить развитие психосоматических заболеваний, в том числе и аллергии.

Вывод

Аллергия и психологическое состояние очень тесно связаны. Заболевание может возникнуть на нервной почве, вследствие внутренних противоречий, ненависти или зависти к кому-то или чему-то.

Чтобы предотвратить развитие аллергии по психосоматическому механизму, следует следить за своим психическим здоровьем, избегать или учиться справляться со стрессовыми ситуациями, разобраться в своих неприятных, навязчивых мыслях, а так же следить за физическим здоровьем: питаться здоровой пищей, заниматься спортом, просто гулять, соблюдать режим дня, высыпаться.

Использованные источники: allergy-center.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

  Аллергия зодак применение капли

  Может ли от шоколада аллергия

  Хороший сироп от аллергии

  Как выглядит аллергия на ушах

  Аллергия вода и соль

  Чем заменить рыбу если аллергия

Психологические причины аллергии

Аллергией называют реакцию организма на внешние раздражители. Иммунная система организма, таким образом показывает нам, что ей тяжело справляться с этими раздражителя и «просит» нас не контактировать с ними. Но, по мнению психологов, одной из причин аллергии является наша психосоматика. Нервная система человеко слишком зацикливается на определенных веществах, что приводит к проявлению симптомов аллергии.
В современной психологии есть такое утверждение, что все болезни возникают на нервной почве – после пережитого стресса, на фоне депрессии. Можно с уверенностью сказать, что оно верно. Но как же быть? Ведь в современном мире мы ежедневно много раз сталкиваемся со стрессами. В наше время существует множество книг, которые способны помочь разобраться и понять из-за чего же возник тот, или иной вид аллергии. Эти издания объединяет одна главная мысль – человек страдающий, отрицающий собственные силы, зависящий от чужого мнения и обидчивый, таким образом сеет благодатную почву для развития аллергии.

Человек обязательно должен проводить ежедневную работу над собой. Менять свои убеждения. Понять, что окружающий его мир это не враг, что все вокруг создано только для помощи и пользы.

Причины

Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни, после общения с человеком, говорил: «Я не могу с ним общаться, у меня прям аллергия на него». Вот с этого-то все и начинается… Мы задаем своему мозгу установку на аллергию. И, конечно же, получаем ее, как по заказу. Наш организм дает нам то, чего мы от него просим.

Постоянное недовольство течение своей жизни провоцирует появление аллергии на окружающие вас предметы. К таким последствиям приводит занятие не любимым делом, отсутствие хобби, как своеобразной разгрузки, несчастливый брак. В этих случаях аллергия необходима организму, как форма отказа от насилия над самим собой и принуждения к чему-либо.

Давайте сейчас рассмотрим некоторые виды аллергии и психологические причины их возникновения.
Аллергия на пыль чаще всего возникает у людей, панически следящих за чистотой в доме. Они придают ей слишком большое значение. При виде одной лишь пылинки, начинают вызывать у себя симптомы аллергии (чихание, заложенность носа, слезотечение). Организм обязательно даст реакцию на такие «позывы» и «просьбы». При этом человек редко прислушивается к замечаниям родных и близких.

Далее рассмотрим причины возникновения аллергии на животных. Как правило, такой вид аллергии вызван личной неприязнью животного. Возможно, питомец появился в доме против вашей воли и вы всячески хотите от него избавится, проявляя аллергические реакции. Другой причиной могут быть печальные воспоминания из детства. К ним можно отнести укусы собак, испуг. Аллергия на животного – это своеобразный протест против него.

В первую очередь необходимо сопоставить события и факты. Установить время проявления аллергических реакций и отнести его к какому-то событию. Во время стресса, злости, проявления гнева люди заедают эти эмоции. Так появляется пищевая аллергия. Эта аллергия может возникнуть и при приеме пищи с не приятным вам человеком. Если у вас есть большая обида на знакомого, то его любимые продукты обязательно вызовут у вас аллергию. Если вы ограничиваете себя в потреблении своих любимых лакомств, которые приносили вам удовольствие, тоже возможны аллергические проявления на эти продукты.

Таким заболеванием обычно страдают молодые девушки и парни. Данная категория людей эмоционально не устойчива, сильно зависящая от чужого мнения. Чтобы оправдать надежды общества они стараются похудеть, давая установку мозгу не принимать никаких продуктов питания. Тем самым попадают в эмоциональную зависимость, избавиться от которой очень и очень сложно.

Страдающим на анорексию следуют обращаться к психологам и психотерапевтам, а не, сломя голову, бежать к диетологам и аллергологам. Психологические причины возникновения аллергии на пыльцу и цветение можно объяснить следующими примерами. Молодой человек решил расстаться с девушкой, и на прощание принес ей букет цветов. В дальнейшем не только у девушки появится аллергия на данный вид цветов, но и у молодого человека, так как он может испытывать чувство вины.

Другой пример: в период буйного цветение различных растений, мужчина или женщина лишается родного и близкого ему человека. Такая утрата будет всегда ассоциироваться с данным периодом, и проявляться в виде аллергии на пыльцу.

Например, приступами удушья, когда все вокруг будут пытаться помочь ему. Нехваткой внимания часто страдают дети. Именно игнорирование родителей и приводит их чад к заболеванию. Многие считаю, что они обязаны страдать, чтобы их полюбили. Чувство жалости для них главный показатель проявления любви и заботы.

Психологи, чтобы доказать, что именно психосоматика является причиной появления аллергии у больных, проводили множество экспериментов с аллергиками. Больного вводили в состояние гипноза, давали ему установку и помещали в среду, полную аллергенами. Исследованием было установлено, что в таких условиях никаких симптомов аллергии у человека не проявлялось.

Симптомы аллергии на нервной почве

  • Чувство тревожности
  • Неспособность абстрагироваться и расслабиться
  • Внутреннее подавление гнева
  • Неконтактность, замкнутость, асоциальность
  • Проявление агрессии
  • Обидчивость
  • Частые депрессивные состояния

Медики еще давно начали связывать эмоциональное состояние человека с его физическими и физиологическими проявлениями. Как известно, аллергия проявляет себя на разных участках и частях тела. Как правило, это глаза, нос, уши, рот, бронхи, руки и спина. В эмоциональном плане эти органы связаны так:

  • Проявление аллергии на ушах: отказ слышать кого-то или что-то
  • Аллергия проявляется во рту в результате не восприятия новых идей и мыслей
  • Кашлем человек пытается привлечь к себе внимание
  • Головной болью страдают униженные люди, с чувством неполноценности
  • Бронхиальная астма: неспособность принять решение самостоятельно, потребность в одобрении и мнении окружающих, несамостоятельность
  • Бронхитами страдают люди, в семье которых присутствует постоянное напряжение, споры, скандалы

Способы лечения

Для устранения психологических причин возникновения аллергии, больном необходимо провести колоссальную работу над собой. Это потребует много терпения и ежедневного труда. Необходимо собрать всю волю в кулак. Следует понять для себя, что аллергия никакой пользы не приносит, а только лишь вредит организму.

В первую очередь необходимо выяснить для себя каких выгод вам приходится избегать и от каких удовольствий отказываться при наличии аллергии. Уверяю вас, список будет не маленький.

Следующим шагом будет осознание улучшения качества вашей жизни после избавления аллергии. Вы. На конец, избавитесь от надоедливого вам кашля, насморка и так далее.

Для нормализации своего эмоционального состояния научитесь отдыхать. Просто отдыхать – головой, душой и телом. В этом вам помогут увлечения спортом. Занятия различными боевыми искусствами помогут избавиться от агрессии, накопившейся в течении дня. Танцы способствуют абстрагированию от различных проблем и расслаблению мозга.

Занятия плаваньем хорошо снимают стресс. Плюс ко всему, это еще и приведет вас в хорошую физическую форму, что не может не радовать. Для хобби можете, также, выбрать рукоделие. Процесс шитья, вышивания или вязания поможет вам забыть о проблемах и сконцентрировать все внимание на работе. А продукт вашего труда принесет огромную радость и придаст вам уверенности в себе.

Хорошо себя зарекомендовала арт-терапия. Ритмика, рисование и пение позволят раскрыть ваши таланты и помогут чувствовать себя уверенно в социуме. Некоторые специалисты, чтобы избавить пациента от аллергии на нервной почве, прибегают к сеансам гипноза. Такой метод позволит выяснить истинные причины проявления симптомов, о которых больной даже и не подозревает. Только найдя причину, вы сможете без проблем справиться с болезнью.

Только квалифицированный врач-психотерапевт способен вам помочь. И запомните: нервные клетки не восстанавливаются.

Использованные источники: allergiainfo.ru

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ:

  Может ли от шоколада аллергия

  Аллергия заложенность носа без насморка

  Хороший сироп от аллергии

  Бактерицидный пластырь аллергия

  Как выглядит аллергия на ушах

  Аллергия на химию на глазах

Психология болезней: Аллергия

1. АЛЛЕРГИЯ — (Луиза Хей)

На кого у Вас аллергия? Отрицание собственной силы.

Возможное решение, способствующее исцелению

Мир безопасен и дружелюбен. Мне спокойно и надежно, я в ладу с жизнью.

2. АЛЛЕРГИЯ — (В. Жикаренцев)

Кого Вы не переносите? Отрицание своей собственной силы.

Возможное решение, способствующее исцелению

Мир — безопасное место, он дружественно настроен ко мне. Я в безопасности. Я поддерживаю мир с жизнью и окружающими меня людьми.

3. АЛЛЕРГИЯ — (Лиз Бурбо)

Аллергия – это повышенная или извращенная чувствительность организма к какому-нибудь веществу. Аллергию относят к заболеваниям, связанным с иммунной системой.

Аллергик обычно испытывает отвращение к кому-либо и не может терпеть этого человека. Он с большим трудом приспосабливается к людям или ситуациям. Такой человек часто находится под сильным впечатлением от других людей, особенно от тех, на которых сам хочет произвести впечатление. Многие аллергики обидчивы. Они часто считают себя объектом агрессии и превышают необходимую степень самообороны.

Аллергия всегда связана с каким-то внутренним противоречием. Одна половина личности аллергика к чему-то стремится, а другая подавляет это стремление. То же характерно и для его отношения к людям. Так, например, аллергик может радоваться чьему-то присутствию и одновременно желать, чтобы этот человек ушел: он любит этого человека, но в то же время не хочет проявлять свою зависимость от него. Обычно после длительных терзаний он находит множество недостатков в любимом человеке. Очень часто причина аллергии кроется в том, что родители аллергика имели совершенно разные взгляды на жизнь и постоянно спорили. Аллергия может также оказаться хорошим способом привлечь к себе внимание, особенно если она проявляется в затрудненном дыхании, когда аллергик не может обойтись без помощи других людей.

Если ты страдаешь от аллергии, значит, в твоей жизни повторяется определенная ситуация, которая тебя привлекает и одновременно отталкивает, или есть человек, по отношению к которому ты испытываешь неприязнь, но в то же время добиваешься одобрения с его стороны – обычно это кто-то из твоих близких. Тебе кажется, что, если ты будешь оправдывать ожидания этого человека, он будет по-настоящему любить тебя. Постарайся понять, что это не что иное, как зависимость от этого человека, от его одобрения или неодобрения. Ты больше не должен считать, что подчинение – единственный способ добиться любви.

Интересно, что аллергия очень часто бывает связана именно с тем, что человек любит больше всего. Так, можно очень любить молочные продукты и страдать от аллергии на них. Если ты страдаешь от аллергии на какие-то продукты питания, это, возможно, говорит о том, что тебе трудно признать за собой право наслаждаться радостями жизни.

Твоя жизнь станет гораздо легче и приятнее, если ты осознаешь, что можешь и без страданий добиться внимания тех, кого любишь. Возможно, в детстве ты убедился, что болезнь – верный способ привлечь к себе внимание; но не следует думать, что это единственный способ.

Если у тебя аллергия на пыль или на какое-то животное, ты, возможно, часто ощущаешь себя объектом агрессии. Почему ты подозреваешь, что другие настроены по отношению к тебе агрессивно? Я предлагаю тебе проверить эти подозрения. Как правило, если человек боится других людей, причину страха следует искать в нем самом.

Вместо того чтобы думать, что аллергия вызвана какими-то внешними факторами, постарайся вспомнить и проанализировать все, что произошло с тобой в течение суток, которые предшествовали аллергической реакции. Возможно, ты общался с людьми, которых не переносишь или даже ненавидишь. Поскольку ты не можешь переделать других, тебе не остается ничего другого, как научиться смотреть на мир глазами сердца.

Использованные источники: tragos.ru

Похожие темы